Hyvinvointi

Pääkirjoitus: Aikaa omaan terveyteen

Joulun pyhien jälkeen arki on palaamassa itse kullakin myös ruokalautaselle. Joulun kunniaksi on jokainen meistä saanut nauttia herkkuja, seuraamatta kovinkaan aktiivisesti kalori- tai rasva-arvoja. Joillekin eräänlainen ähkyn tunne tavanomaisesta poikkeavista herkuista tulee luonnostaan, joillakin