Paikallisuutiset

Puutarhatöissä on hyvä muistaa oikeat työasennot

Kumara, kuorma ja kierto ovat yhdessä myrkkyä selälle. Puutarhassa huolehdi oikeista työasennoista ja lämmittele ennen istutusurakan aloittamista.

Riku Lavia Jussi Leinonen, kuvat

Ahkerointi kevätkylmässä puutarhassa aiheuttaa helposti selkäkipua. Kivut voi välttää, kun muistaa lämmitellä ennen kuin käy toimeen ja pitää huolen oikeista työasennoista.Puutarhatöissä pitäisi aina pyrkiä säilyttämään hyvä ryhti, neuvoo Selkäliiton selkäneuvonnan ko