Paikallisuutiset

Kahdeksan vinkkiä vireämpään työpäivään

Syksyn synkkyydestä selviää, kun työrutiiniin sekoittaa terveellisiä välipaloja, riittävästi vettä ja virkistäviä harjoituksia.Lääkäri ja biohakkeri Olli Sovijärvi, Scandicin kokousasiantuntija Emmi Bachler ja Töölön Pilates Studion perustaja Tea Wahlroos antavat vinkkejä työpäivän vireystason nosta