Paikallisuutiset

Hengitys virtaa - kirja oikeanlaisesta hengittämisestä

Keskipohjanmaa

Terveyskirja

Minna Martin: Hengitys virtaa

Kirjapaja 2016, 160 sivua.

Mikä: Kirjaa lukiessa alkaa huomaamattaankin rauhoittaa hengitystään. Psykologi ja psykoterapeutti Minna Martin vapauttaa suorittavankin lukijan: Ei tarvitsekaan hengittää erityisen oikein, pystyä rentoutumaan tai edes keskittymään.

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä