Urheilu

Helteellä urheillessa ei hieltä välty – Osa uupuu, toiset nauttivat

Treenatessa näillä helteillä yhdeltä asialta ei ainakaan voi välttyä, nimittäin hieltä. Urheillessa nestetasapaino voi olla vaikea säilyttää, kun kuumuudessa paikat hikoilevat jatkuvasti.

Liian kuumalla treenatessa riskeinä ovat huomaamatta oloon hiipivät nestehukka ja lämpöhalvaus. Kokkolalainen per