Paikallisuutiset

Kehon matala-asteista tulehdusta voi korjata kasviksilla

Terveellinen ruokavalio on paras keino ehkäistä ja hoitaa kehossa kytevää matala-asteista tulehdustilaa. Tulehdus voi näkyä verensokerin heittelynä ja rasva-arvojen kohoamisena.

Keskipohjanmaa
Runsaasti kuituja ja hedelmiä sisältävä ruokavalio ehkäisee ja vähentää matala-asteista tulehdusta. Se kannattaa, sillä tila voi edistää esimerkiksi sepelvaltimotaudin etenemistä tai nostaa verenpainetta. SILJA VIITALA
Runsaasti kuituja ja hedelmiä sisältävä ruokavalio ehkäisee ja vähentää matala-asteista tulehdusta. Se kannattaa, sillä tila voi edistää esimerkiksi sepelvaltimotaudin etenemistä tai nostaa verenpainetta. SILJA VIITALA Kuva: Silja Viitala

Elina Pajunen

Kiristääkö vyötärönnappi? Keskivartalon tukevoituminen saattaa olla ainoa havaittava merkki kehossa vallitsevasta matala-asteisesta tulehduksesta. Matala-asteisella tulehduksella tarkoitetaan tilaa, jolla keho vastaa tavallisimmin juuri lihomisen aiheuttamiin aineenvaihdunnan muutoksiin

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä