Paikallisuutiset

Kokkolassa vieraillut Kaisa Mäkäräinen muistutti arjen rytmityksestä ja palautumisen merkityksestä: ”Syö, liiku, lepää – mutta älä suorita”

Ampumahiihdon entinen maailmanmestari Kaisa Mäkäräinen puhui SlowFest-messuilla Kokkolassa palautumisen merkityksestä ja arjen rytmityksen tärkeydestä. Kuva: Timo Varila

MAINOS - juttu jatkuu mainoksen jälkeen

MAINOS - mainos päättyy

Huippu-urheilijan opit eivät aina taivu suoraan tavalliseen arkeen – mutta jotain niistä voi silti oppia. Tämä viesti toistui ampumahiihdon kolminkertaisen maailmancup-voittajan Kaisa Mäkäräisen puheenvuorossa SlowFest-hyvinvointimessuilla Kampushallissa Lauantaina.

– Urheilijan elämä on yksinkertais

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä