Huolestuttavaa tietoa keskipohjalaisten lasten ja nuorten kunnosta: ”Nyt pitää laittaa työhanskat käteen”
Paini on Törmäsen perheen yhteinen juttu: ”Kun lasten kanssa kierretään kisoissa, tulee paljon tuttuja”
Aina ei riitä edes se, että on kovassa kunnossa – Kokkolalaislähtöinen Kristiina Koivusalo matkaa bodyfitnessin EM-kisoihin Espanjaan
Mikko Luokkamäki sairasti akuutin leukemian, kaksi aivoinfarktia ja sormet vieneen sepsiksen – ”Kuolema ei ole ollut minulle mörkö”
Poseerauskengän korko on 12 senttiä - Näin ylivieskalainen Sirpa Polvi valmistautuu body fitness -kilpailuun
Saunalenkillä 12 tuntia ja yli 150 kilometriä: "Vuorokausi tuollaisen jälkeen jääkaappi on äkkiä tyhjänä"
Tiikerit kaatoi Loimun lopulta helpolla Nivalassa – ”Viimeiset puolitoista erää pystyttiin ehkä omalla tasolla pelaamaan”
Pahinta ovat ”tappavat” treenit – Ninja Koskinen hurahti crossfitiin ja nousi viidessä vuodessa kansainväliselle tasolle
”Pieneen hetkeen kulminoituu kuukausien työ” – Matias Viiperi kertoo, mitkä kaksi asiaa koukuttavat voimanostossa
Eksoottisiin kisareissuihin tottunut Ninni Kopola, 17, takoo menestystä lajissaan: ”Tämä on päävuosi minulle”
Kuntosalien kummallisuuksia: Nivalassa voi treenata yölläkin, alavieskalaisille päiväkäyttö on ilmaista, Kokkolassa hinnat maltillisia
Kevyt syöminen ei ole synonyymi terveelliselle syömiselle – ”Useammin lautaselle pitäisi pikemminkin lisätä ruokaa”
Perhe hyvästeli tapaturmassa vakavasti loukkaantuneen Milko Liedeksen, mutta ihmeitä tapahtui – ”Elämän lankku, jota kävelemme, on yllättävän kapea”
”Esihenkilön puhelu sai ottamaan hatkat” — Oulaskankaan päivystyksen entinen ylilääkäri on nykyään ”neuletohtori”
Sinikka ja Mikko Kivioja rakensivat kolmannen kotinsa töiden ohella: ”Ensimmäiseksi kodiksi tällaista ei voisi rakentaa”
Näin saat kukkaloiston koko kesäksi - Lue puutarha-asiantuntijan vinkit kesäkukkien valintaan ja hoitoon