Ihmiset 

Makeanhimo on osin geneettistä ja mieltymys makeaan synnynnäistä – Aivot käyttävät sokeria polttoaineena, mutta liikaa herkuttelua on syytä välttää

Sokeria tai valkoista viljaa sisältävät tuotteet – eli nopeat hiilihydraatit – saavat verensokerin heittelemään. Nopeaa nousua seuraa aina nopea lasku ja sokerikrapula. Iina Laine syö makeaa yleensä vain kotona, koska armoton väsymys iskee pian herkuttelun jälkeen.

Makeanhimo on tuttu tunne helsinkiläiselleIina Laineelle. Hän syö herkkuja päivittäin. Mieliteko iskee erityisesti silloin kun hän on väsynyt. Makean syönti pahentaa väsymystä entisestään.

– En yleensä syö makeaa ihmisten ilmoilla, koska tiedän, etten välttämättä jaksa sen jälkeen liikkua. Tulee sell