Hyvinvointi

Tunnista kaksi erilaista kateutta – Maaria Mettovaara kadehti menestyneitä ihmisiä, kunnes ymmärsi jotain, mikä muutti hänen elämänsä

Rakentava kateus voi auttaa ihmistä tavoittelemaan omia unelmiaan. Tuhoava kateus taas voi pahimmillaan olla lamauttava tunne, joka vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiin ja ihmissuhteisiin. Omia kateuden tunteita voi opetella tunnistamaan jutun lopussa olevan harjoituksen avulla.

Kun Maaria Mettovaara luki päivän lehteä, jonka uutisessa kerrottiin toisen ihmisen menestymisestä, tuntemattoman onnistuminen herätti voimakasta vihan ja katkeruuden tunnetta.

– Mietin, että kyllä elämä on toisilla helppoa, mutta toisin on minulla, Mettovaara muistelee.

Kateuden tunteita herätti jo s