Paikallisuutiset

Annika Tiiton kolumni: Joulukuntoon 2019

Olen sohvaperuna. Eikä sohvaperunan ole helppo ryhtyä liikkumaan.

Tekosyitä ei sen sijaan ole lainkaan vaikea keksiä. Liikuntaa voi välttää esimerkiksi seuraavilla syillä: nuha, väsymys, itsensä palkitseminen liikunnasta vapaalla päivällä, "Pakko leipoa pullaa" -päivä, huono sää, liian vähän aikaa, l