Kokkola-lehti
Personal trainer herättää sisäiset motivaattorit
Mitä personal trainer tekee?– Personal trainer auttaa asiakkaita saavuttamaan omat tavoitteensa, jotka ovat yksilöllisiä jokaisen asiakkaan kohdalla. Joidenkin asiakkaiden kanssa opetellaan esimerkiksi kuntosalilaitteiden käyttämistä, kun taas toisten kohdalla saatetaan keskittyä vaikkapa terveelli