Paikallisuutiset

Hiihtovalmentaja Reijo Jylhä neuvoo videolla, miten hiihdetään oikealla tekniikalla

Opettele ensin kunnon luistelupotku ilman sauvoja, perehdy sitten kuokkaan.

Perinteisen ja vapaan hiihdon tekniikoiden suurin ero on potkussa.

Perinteisessä hiihdossa ponnistus tapahtuu pysähtyneen suksen päältä. Luisteluhiihdossa ponnistus tapahtuu siten, että siirretään paino kantapäältä päkiälle ja saadaan suksi liukumaan eteenpäin, kertoo hiihtovalmentajaReijo Jylhä.

-Suk