Pienikin huoli riittää – Työplussan mielen hyvinvoinnin hoitajat tukevat arjessa

Mielen kuormitus, stressi, ahdistus tai elämän kriisit eivät katso kalenteria tai elämäntilannetta. Usein avun tarve hiipii vähitellen, ja juuri siksi ajoissa saatu tuki on tärkeää. Työplus tarjoaa matalan kynnyksen mielen hyvinvoinnin palveluja, joissa apua on saatavilla nopeasti, helposti ja ilman lähetettä.

Työplussan mielen hyvinvoinnin hoitajat Johanna Eskola, Kaija Kuusela ja Jonna Lappi ovat kokeneita terveydenhuollon ammattilaisia, joiden työ perustuu pitkään työkokemukseen, vahvaan koulutuspohjaan ja jatkuvaan lisäkouluttautumiseen. Työplussassa he tarkastelevatkin mielen hyvinvointia osana kokonaisvaltaista työ- ja toimintakykyä.

– Ensimmäinen käynti jännittää monia, ja se on täysin ymmärrettävää. Usein kuitenkin jo se, että uskaltaa tulla paikalle, helpottaa oloa, Kuusela korostaa.

Työplussan mielen hyvinvoinnin hoitajien työn ytimessä ovat keskustelukäynnit, joihin kuuluu turvallinen tila, jossa asioita voi tarkastella yhdessä ammattilaisen kanssa.

– Vastaanotolle voi tulla minkä tahansa mieltä askarruttavan asian kanssa. Kyse voi olla jaksamisesta, stressistä, ahdistuksesta, elämänmuutoksista tai kriiseistä, tai ihan vain tunteesta, että jokin ei ole kohdallaan, Eskola kertoo.

Työplussassa korostetaan varhaisen tuen merkitystä. Ajanvarausta ei tarvitse odottaa tai viivyttää, vaan apua kannustetaan hakemaan jo silloin, kun oma vointi herättää vähänkään kysymyksiä. Matalan kynnyksen palveluiden tavoitteena onkin, että ihminen ei jää huolensa kanssa yksin, eikä tilanteen anneta kasvaa liian suureksi.

– Vastaanotolle järjestetään aikoja joustavasti, ja niitä voidaan toteuttaa myös etänä, jos se sopii asiakkaan arkeen ja elämäntilanteeseen paremmin. Ajan voi varata nettisivuiltamme tai soittamalla. Aina voi kysyä myös apua tai perua, jos siltä tuntuu. Tärkeintä on, ettei asia jää vain oman pään sisälle, Lappi korostaa.

Mielen hyvinvoinnista huolehtiminen on osa kokonaisvaltaista terveyttä. Työplussan mielen hyvinvoinnin hoitajat ovat olemassa juuri sitä varten, että apua on saatavilla silloin, kun sitä tarvitaan – ajoissa, inhimillisesti ja ammattitaidolla osana kokonaisvaltaista terveydenhuoltoa.