Paikallisuutiset

Tutkimus: Askelmäärien lisääminen hillitsee painoindeksin nousua keski-iässä

Keski-ikäisille tulee lisää painoa, jos he eivät lisää liikkumistaan, ilmenee Jyväskylän yliopiston tutkimuksesta. Liikuntatieteellisessä tiedekunnassa selvitettiin, miten muutokset askelmäärissä ovat yhteydessä kehon painoindeksin muutoksiin.

Henkilöt, joiden kokonaisaskelmäärä kasvoi yli 2 000 aske