Lopahtaako uudenvuoden liikuntalupaus heti alkuunsa? Asiantuntija kertoo, miten se muuttuu elämäntavaksi
Kuntosalien kummallisuuksia: Nivalassa voi treenata yölläkin, alavieskalaisille päiväkäyttö on ilmaista, Kokkolassa hinnat maltillisia
”Halusin uudet tissit!” – Elämäntapamuutos toi yli kymmenen kilon painon pudotuksen ja hyvän fiiliksen
Kuntoon kesän jälkeen – Salilta haetaan voimaa, kestävyyttä, lihaskasvua, parempaa terveyttä ja ulkonäköä
Sievissä viikonloppuna karkuteille päässyt lehmä lopetettiin: ”Tällä kertaa eläin ei päästänyt ketään lähelleen”
Viimeinen viesti kotiin kertoi, ettei ole mitään hätää – Thomas Ramstedt menetti vaimonsa ja poikansa lumivyöryssä kaksi vuotta sitten
Paikallisuutiset
