Kotimaa

Kesällä voi tehdä lihaskuntoharjoituksia ulkona omalla terassilla tai hyödyntää vaikkapa ulkokuntosaleja. Kuva: Siiri Jylhänkangas

Hölläätkö lomalla myös liikunnasta? – Asiantuntija neuvoo, miten yhdistät rentoutumisen ja hyvinvoinnin

MAINOS - juttu jatkuu mainoksen jälkeen

MAINOS - mainos päättyy

Lomalle lompsis ja nyt höllätään! Peräkontti täyteen virvokkeita ja grilliruokaa, auton nokka kohti kesämökkiä. Vihdoinkin saa ottaa rennosti, ja ihan ansaitusti.

Lomalla heitetään monet pakolliset arkirutiinit tauolle. Herätyskello hiljenee, farkut vaihtuvat verkkareihin ja pottumuusin paikan ottaa

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä